Estiramientos para relajarte
Las razones más comunes por las que se producen sobrecargas musculares son la práctica de actividad física excesiva, el estrés y el sedentarismo.
11 de abril de 2024
Desde Quirónprevención estamos comprometidos con un cuidado preventivo de la salud. A través de este blog compartimos contenidos sobre nutrición, actividad física y prevención de lesiones, bienestar emocional y otros consejos de salud de nuestros especialistas. Te ayudamos a preparar hoy tu salud del mañana.
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